Denna söndagsförmiddag börjar jag med sovmorgon (trots att jag vaknat tusen gånger) och sedan en god kopp kaffe i min älskade kaffemugg. Tänk att det kan spela så stor roll vad man dricker i för mugg. Får jag fel mugg till fel dryck smakar det inte alls lika bra.
Nu ska jag återuppta något som var min kärlek länge när jag bodde i Härnösand. Yoga/Bodybalance.
Jag önskar jag hade på film från en av releaserna på balancen med Anna. För det var verkligen något som gav mig något och jag saknar den. Men all form av yoga ger energi, styrka och inre ro. Något jag verkligen behöver just nu. Så nu ska jag lägga in detta i min dagliga rutin igen.
Svårt att fota sig själv när man gör yoga, men jag ska försöka ordna lite bilder på vad det är jag gör.
Tjao..
Kommentera